自転車.jpgエルゴサイザー
膝、腰に負担をかけずに有酸素運動を行うことが出来ます。
高齢者からスポーツ選手まで使用します。

クロストレーナー.jpgクロストレーナー
下半身に痛みがある方でも痛みを出さずにウ-キングやランニングができるすぐれたマシンです。高齢者からスポーツ選手まで使用しています。

IMG_0328.JPGトレッドミル
関節に負担がかかることなくランニングやジョギングができるマシンです。さまざまなスピードや傾斜でトレーニングができます。心拍数を測定しながら、術後やスポーツ選手のトレーニングに使用しています。

サイフィット.jpgSCIFIT(サイフィット)
上・下肢連動でトレーニングできます。膝や股関節などの怪我や手術をされた方に使用します。
低負荷~高負荷まで設定でき、高齢者からアスリートまで使用できます。

IMG_0290.JPGヒップアブダクター
お尻の外側にある、中殿筋という筋肉のトレーニングに使用されます。
中殿筋のトレーニングをすることで、バランスが良くなり片足立ちが安定します。

IMG_0292.JPGマルチヒップ
お尻やふとももの筋肉のトレーニングに使用されます。トレーニング
する筋肉は、運動方法によって異なります。
お尻やふとももの筋肉が強くなると、姿勢の改善につながり、
歩行中のふらつきが減ります。

IMG_0294.JPGラットマシン
背中の筋肉である広背筋のトレーニングができるラット
プルダウン、シーテッドロウが行えます。また、腕を鍛える
プレスダウンが行えます。
背中の筋肉が弱いと、悪い姿勢の原因にもなります。
しかし、全身の筋肉のバランスには要注意!

IMG_0295.JPGショルダープレス
肩の筋肉である三角筋や上腕三頭筋、広背筋などの
トレーニングが行えます。

IMG_0296.JPGレッグプレス
大腿四頭筋のトレーニングに使用されます。

IMG_0297.JPGダンベル
ダンベル以外にも、重錘バンドなども取り揃えております。

tyu-bu.pngチューブ
さまざまな強度のチューブを取り揃えております。

IMG_0320.JPGテーピング
足、腰、肩など様々な部位に使用できるテーピングを
取り揃えております。

トレーにぐぼーる.jpgトレーニング用ボール
軽量~重量まであり、目的により用途は違いますが、主に腰痛予防、体幹のトレーニングなどスポーツ選手のコンディショニングに使用します。

ボス.jpgバランスボール・BOSU
BOSUトレーナーやストレッチポールなど充実させ、術後の患者さんやスポーツ選手のバランスや協調性能力を養成する目的で使用しています。

IMG_0356.JPGストレッチポール
ストレッチポールによるゆったりとしたエクササイズを行います。
筋肉のリラックスや痛みの緩和、血行改善、脊柱のアライメントの改善が見込めます。当院では腰痛症やスポーツ選手に使用しております。